Las tinturas son una excelente manera de conservar las propiedades de las plantas, transformadas en un concentrado líquido que se prepara a menudo aprovechando las virtudes disolventes del alcohol, y que tienen algunas ventajas:
Versatilidad: las tinturas pueden utilizarse con multitud de finalidades, ya sea en uso interno, externo, como materia prima para realizar otros preparados, en baños, cosmética natural, etc.
Concentrado de propiedades: muy pocas gotas concentran las propiedades de una buena cantidad de planta.
La tintura de romero usada en fricciones alivia golpes y cortaduras. Antiséptico, astringente, antinflamatorio.
Es una de las plantas con más antioxidantes.
Muy rico en ácido rosmarinico, mirceno o camfeno con propiedades antioxidantes.
La tintura de romero se utiliza en fricciones para calmar los dolores reumáticos, contusiones y afecciones de la piel.